39问医生

什么水果糖分不高

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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糖分不高的水果,最常见的就是柚子对于糖尿病患者,如果空腹血糖水平低于8.0毫摩尔每升可以在医生的指导下适当的使用水果,可以选择柚子,柚子中的含量是非常低的,糖尿病的患者一天大约可以吃1~2个柚子,可以选择梨子 火龙果等糖分比较低的水果。
水果的时间要注意选择在两餐中间,可以有效的避开饭后血糖水平升高的时间,如果患者检测睡眠之前的血糖水平低于5.6毫摩尔每升,可以适当的吃水果。
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2020-07-18 浏览100
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