这种情况可能是慢性的腰肌劳损所引起的一种病症，需要采取局部理疗按摩，采取保暖的措施来得到控制。在采取这种措施预防和治疗没有明显的好转时，需要去医院进行拍片检查。
如果这种疼痛影响你的生活和工作以及学习，就需要去医院通过详细的检查来得到明确的诊断，轻微的疼痛，通过休息和局部的保暖，就能够慢慢得到恢复，平时要注意休息，避免过度的劳累，以免腰肌造成更大的损伤。
如果这种疼痛影响你的生活和工作以及学习，就需要去医院通过详细的检查来得到明确的诊断，轻微的疼痛，通过休息和局部的保暖，就能够慢慢得到恢复，平时要注意休息，避免过度的劳累，以免腰肌造成更大的损伤。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
五子衍宗丸(浓缩丸)
吲哚美辛巴布膏
二十八味槟榔丸
