颈椎不好出现头晕恶心首先要就诊,通过病史、体格检查、影像学检查明确是否颈椎病的可能性,另外要看一下是哪种类型的颈椎病,比如神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、交感型颈椎病、椎动脉型颈椎病。每个类型的颈椎病治疗方法特别是康复治疗手段会不同,需要针对病因治疗才会有效。
最好不要盲目按摩、运动,防止加重病情。平时不要长时间低头看手机做事情,中间多起身走动。
最好不要盲目按摩、运动,防止加重病情。平时不要长时间低头看手机做事情,中间多起身走动。