洗头频繁会导致脱发。头发不建议洗的太频繁，一般一周2-3次，洗发水对头皮有不良的刺激，使用次数太多容易引发加重脱发。日常生活中，要注意多休息不熬夜，作息规律，避免机体免疫状态改变导致脱发。心情放松，保持平和，不过分紧张，不增加太多压力，避免毛囊异常引起脱发。饮食上可以多吃含有丰富维生素的蔬菜水果、芝麻、核桃，可以起到改善头皮、毛囊的作用。
39问医生
洗头频繁会导致脱发吗
潘凯
皮肤科
主治医师
华润武钢总医院
三级甲等
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66
2020-07-29
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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