39问医生
吃鸡肉能喝酸奶吗
郑湘宏
中医科
主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
咨询
吃鸡肉可以喝酸奶,但是最好要间隔半个小时。因为酸奶当中含有丰富的乳酸,它可以加速人体胃肠蠕动,有利于人体的消化吸收,可以起到推动消化吸收的作用,而鸡肉也可以进入人体的循环系统,并且还可以补充一些丰富的蛋白,所以吃鸡肉可以喝牛奶。但是为了更好的发挥,酸奶的作用应该在进食鸡肉半个小时之后再饮用酸奶,这样食物就不会破坏乳酸菌。
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2020-08-04
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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