39问医生

党参当归黄芪山药和羊肉行吗

江医生 营养科 主任医师
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党参当归黄芪山药是可以和羊肉一起炖的,是一道很好的药膳食品。
羊肉性温味甘,能御风寒,可入脾胃,有很好的滋补功效;党参性平味甘,具有健脾益肺,止渴生津的功效;当归性温味甘,有活血补血的作用;黄芪性温味甘,有利水消肿,排脓生肌的效果,而山药具有健脾开胃的功效,这几种材料搭配有很好的滋补作用,可以有效进补身体,而且对于治疗肾虚还有一定的效果,在寒冷的冬季食用还能很好地抵御寒冷。但春夏季节食用可能会过于滋腻,而且注意食用不能过量,否则很容易引起上火的症状。
党参和黄芪都比较燥热,不适合热性体质的人群喝,例如平时比较容易上火的人,喝了之后会加重上火的表现。除此之外,由于这些药物加羊肉的滋补效果比较强,所以极度虚弱的人群也是不适合喝的,以免出现虚不受补的现象,导致身体不适。
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2020-07-22 浏览100
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