一晃脖子颈椎就咔咔响首先要分析病因,再治疗 。通常要考虑是脊椎外伤,脊椎病等问题。
1、如果是脊椎外伤的话,除了出现咔咔的响声之外,还会出现脊椎部位疼痛,建议先到医院拍个片检查一下,分析具体病情。如果不严重的话,可以通过热敷以及按摩的方式进行缓解。如果严重,需要结合活血化瘀的药物。2、如果是脊椎病的话,患者需要调整好生活状态,避免久坐,避免长时间保持一个姿势,适量运动,多做脊椎操,缓解脊椎不适的症状。
脊椎不适的患者,生活中要注意多锻炼身体,多做抬头的动作,这样能够预防脊椎不适。
1、如果是脊椎外伤的话,除了出现咔咔的响声之外,还会出现脊椎部位疼痛,建议先到医院拍个片检查一下,分析具体病情。如果不严重的话,可以通过热敷以及按摩的方式进行缓解。如果严重,需要结合活血化瘀的药物。2、如果是脊椎病的话,患者需要调整好生活状态,避免久坐,避免长时间保持一个姿势,适量运动,多做脊椎操,缓解脊椎不适的症状。
脊椎不适的患者,生活中要注意多锻炼身体,多做抬头的动作,这样能够预防脊椎不适。