39问医生

肾火旺怎么调理

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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肾火旺可以通过服用中药或者是中药配合饮食起居来进行调理。
肾火旺主要表现为牙齿松动或疼痛,耳聋耳鸣,头晕目眩,在傍晚的时候会感到口干,失眠,盗汗等一些症状,在治疗上可以选用一些滋阴降火的中药来缓解治疗,比如六味地黄丸等。肾火旺通常还与生活压力以及饮食有关系,比如经常熬夜,思虑过度,缺乏锻炼等,在服用药物治疗的同时,也可以从生活习惯以及饮食上来调理,可以多吃一些带有苦味的食物,比如苦瓜,可以达到降低肾火的目的。
患者在日常生活中要合理的安排作息时间,调整自己的生活状态,避免长期熬夜,保持心情愉悦。
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2020-07-23 浏览100
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