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花生米补肾吗

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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花生米具有一定的补肾壮阳的作用的，建议每天大约可以吃60克的花生米即可，可以生吃花生米补肾，也可以将花生米煮透，也具有一定的效果的花生米，主要是一种坚果，花生米中含有的矿物质成分和维生素的成分是比较高的，其中含有的维生素e和锌元素对于改善患者的肾功能是有比较大的帮助的。
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2020-07-31 浏览100次
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