除了怀孕的女性和年龄非常小的小孩不适合食用藏红花，其他年龄段的人都可以食用。
藏红花的使用范围非常广，除了年龄很小的孩子和孕妇各年龄段的人群都可以食用。藏红花具有以下功效：1.藏红花具有安神、养容美颜和凉血解毒的功用，而且对于调节肝肾和预防脑血管疾病都有很好的疗效。2.藏红花能够活血化瘀，还能加速血液的循环，对于女性在经期月经不调、痛经、闭经等都有很好的调节作用。3.藏红花对于抑郁症、恐慌症、呕血和伤寒、麻疹、跌打损伤等也有非常好的作用。长期持续的喝藏红花会产生很好的保健效果。
生活中可以适量喝藏红花茶，可以取花丝5-10根，用开水浸泡后饮用，续水3-5次后可以连同花丝一起吃下。
藏红花的使用范围非常广，除了年龄很小的孩子和孕妇各年龄段的人群都可以食用。藏红花具有以下功效：1.藏红花具有安神、养容美颜和凉血解毒的功用，而且对于调节肝肾和预防脑血管疾病都有很好的疗效。2.藏红花能够活血化瘀，还能加速血液的循环，对于女性在经期月经不调、痛经、闭经等都有很好的调节作用。3.藏红花对于抑郁症、恐慌症、呕血和伤寒、麻疹、跌打损伤等也有非常好的作用。长期持续的喝藏红花会产生很好的保健效果。
生活中可以适量喝藏红花茶，可以取花丝5-10根，用开水浸泡后饮用，续水3-5次后可以连同花丝一起吃下。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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