儿童喝牛奶的最佳年龄是在2周岁以后，既可以补充营养还不会增加孩子的负担。
儿童在2岁以前其肠胃的消化功能还没有发育健全，而牛奶中含有大量的蛋白质、微量元素、矿物质等，所以在2岁以前喝牛奶的话对宝宝的肠胃是很大的负担，牛奶的营养物质不能被宝宝完全吸收，还可能会造成腹痛等症状。注意第一次给宝宝喂牛奶的时候一定要少量，确认宝宝能够适应牛奶，并且观察宝宝是否存在呕吐腹泻的情况，如果有上述不适的话建议等宝宝长大后再喝。
建议可以在早上和晚上给孩子喝牛奶，可以补充钙和蛋白质等，而且晚上喝牛奶还有助于宝宝的睡眠，并促进孩子的生长发育。
儿童在2岁以前其肠胃的消化功能还没有发育健全，而牛奶中含有大量的蛋白质、微量元素、矿物质等，所以在2岁以前喝牛奶的话对宝宝的肠胃是很大的负担，牛奶的营养物质不能被宝宝完全吸收，还可能会造成腹痛等症状。注意第一次给宝宝喂牛奶的时候一定要少量，确认宝宝能够适应牛奶，并且观察宝宝是否存在呕吐腹泻的情况，如果有上述不适的话建议等宝宝长大后再喝。
建议可以在早上和晚上给孩子喝牛奶，可以补充钙和蛋白质等，而且晚上喝牛奶还有助于宝宝的睡眠，并促进孩子的生长发育。
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