通常情况下，婴儿一般在3-6个月抬头算正常。
婴儿在3个月时，颈部肌肉的支撑能力相对较弱，此时家长可以将婴儿竖抱起来，能够锻炼其颈部的肌肉，有利于抬头。随着婴儿的生长发育，一般在6个月时，其颈部肌肉的支撑能力相对较好，此时可以适当进行抬头训练。
如果婴儿在3个月时，仍然无法正常抬头，可能与骨骼发育异常、佝偻病等因素有关，建议家长及时带婴儿到正规医院的小儿外科就诊，以免延误病情。
在日常生活中，家长要注意婴儿的护理工作，及时给婴儿添加衣物，避免受凉。同时还要注意饮食健康，及时补充钙质，多吃富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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