维生素C又叫抗坏血酸，是一种水溶性的维生素。尿常规里抗坏血酸的正常值是小于10mg/L，您这种应该属于正常情况。
在临床中检验中，抗坏血酸需要搭配其他指标数据进行参考，仅一项没有多大的临床参考意义。同时，正常人的尿液中每天都会有不同量的维生素C（即抗坏血酸）排出的，吃的富含维生素C的食物越多，排出的维生素C也会越多。维生素C（即抗坏血酸）是人体必需的微量元素，它可以促进抗体的形成，也可以促进铁的吸收，对于重金属有着较好的抗毒作用，也可以清除体内的自由基，减缓人体的衰老，同时，可以有效的预防癌症。为了身体健康，人们也需要适当的补充维生素C，维生素C广泛存在于新鲜蔬菜水果中，例如，西红柿、深色叶菜、苦瓜，柑橘、柚子、苹果、葡萄、猕猴桃、等富含丰富维生素C的水果及蔬菜中。
不必过分担心，需结合其他指标进行参考，一般来说，维生素C的多少和平时摄入的食物有关，保持精神充沛，身体健康，适当锻炼身体即可。
在临床中检验中，抗坏血酸需要搭配其他指标数据进行参考，仅一项没有多大的临床参考意义。同时，正常人的尿液中每天都会有不同量的维生素C（即抗坏血酸）排出的，吃的富含维生素C的食物越多，排出的维生素C也会越多。维生素C（即抗坏血酸）是人体必需的微量元素，它可以促进抗体的形成，也可以促进铁的吸收，对于重金属有着较好的抗毒作用，也可以清除体内的自由基，减缓人体的衰老，同时，可以有效的预防癌症。为了身体健康，人们也需要适当的补充维生素C，维生素C广泛存在于新鲜蔬菜水果中，例如，西红柿、深色叶菜、苦瓜，柑橘、柚子、苹果、葡萄、猕猴桃、等富含丰富维生素C的水果及蔬菜中。
不必过分担心，需结合其他指标进行参考，一般来说，维生素C的多少和平时摄入的食物有关，保持精神充沛，身体健康，适当锻炼身体即可。
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