心火旺可以通过饮食、药物和中药治疗来缓解。
1.心火旺的时候，可以吃一些凉而苦的食物，如：冬瓜、苦菜、百合、莲子。平时可吃酸枣、百合，洗净动物内脏，用于滋补心肾。虚火上升的人可以喝冰糖莲子汤、冰糖、雪梨等。多吃燕麦片，燕麦片含有碳水化合物、含有所有人体必需的氨基酸。2.心火旺的人可以服用一些降火的药，如清热止泻片、三黄片、双黄连口服液、板蓝根颗粒等。3、可以选择中药治疗，如栀子、莲子、麦冬等药物，根据医生的建议，切记不要盲目用药。
此外，心火旺盛的人最好需要不要经常工作要多注意休息，避免熬夜，适当参加户外运动，多锻炼一下身体。
1.心火旺的时候，可以吃一些凉而苦的食物，如：冬瓜、苦菜、百合、莲子。平时可吃酸枣、百合，洗净动物内脏，用于滋补心肾。虚火上升的人可以喝冰糖莲子汤、冰糖、雪梨等。多吃燕麦片，燕麦片含有碳水化合物、含有所有人体必需的氨基酸。2.心火旺的人可以服用一些降火的药，如清热止泻片、三黄片、双黄连口服液、板蓝根颗粒等。3、可以选择中药治疗，如栀子、莲子、麦冬等药物，根据医生的建议，切记不要盲目用药。
此外，心火旺盛的人最好需要不要经常工作要多注意休息，避免熬夜，适当参加户外运动，多锻炼一下身体。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
复方芦荟胶囊
参龙宁心胶囊
百乐眠胶囊
