39问医生

血压高可以喝豆浆吗

周泠淇 心内科 副主任医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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血压高患者可适量饮用豆浆,但需注意适量。豆浆中含有丰富的植物蛋白、钙、磷等营养物质,适量摄入有助于维持身体的正常代谢和功能。然而,过量摄入可能导致钠盐摄入过多,从而增加血压升高的风险。因此,血压高患者在饮用豆浆时应控制摄入量,并结合饮食平衡,避免过量摄入高盐食物。
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2022-08-29 浏览100
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