39问医生

怎样淡化黑色痘印

淡化黑色痘印通常有以下几种方法，1、外敷药物，2、激光治疗，3、注意饮食。
黑色痘印一般是可以自我恢复的，若需用药，可在医生的指导下进行，外用药膏一般有左旋维C精华、氢醌霜、熊果苷，也可以选用维生素E乳膏等。若严重时需采用激光治疗，这种疗法对于淡化黑色痘印有一定的作用，再经过时间的推移，皮肤可进行自我修复，痘印会逐渐的淡化，术后要做好防晒工作，以免影响效果。其次就是注意饮食，多吃含维生素A丰富的食物，维生素A在人体生长、代谢、发育过程中有着重要的作用。还可以口服维生素C、维生素E，能够起到美白皮肤的作用。
保证睡眠，充足的睡眠，能充分供应皮肤组织所需的营养，减少黑色素的沉淀。适当的运动对皮肤也有很大的好处。禁忌辛辣刺激的食物，宜清淡饮食，戒酒戒烟，每天用温水洗脸。