多喝热水，减少吹电风扇，更避免对着头吹，可进行针灸治疗，头晕头痛很明显的话建议去医院做一下头部CT等。
电风扇的原理是机械出风，风蒸发掉汗水，使人凉快下来。因为过多出汗蒸发，导致人体失水量过多，出现头晕、头痛等症状，同时因为头部受凉可引起神经性头痛、头晕，所以减少电风扇的使用，吹的时候也不要对准头的方向，要斜放。要多喝点水补充流失的水分，开水是最好的，温水也可以，但是减少喝凉水，以避免继续受凉。此外，也可以针灸治疗、中医调理，如果症状明显且持续时间长，建议做血常规、头部CT等检查一下病因。
长时间使用电风扇，电风扇的声音也会对耳膜产生作用，导致头晕、头痛、恶心等。
电风扇的原理是机械出风，风蒸发掉汗水，使人凉快下来。因为过多出汗蒸发，导致人体失水量过多，出现头晕、头痛等症状，同时因为头部受凉可引起神经性头痛、头晕，所以减少电风扇的使用，吹的时候也不要对准头的方向，要斜放。要多喝点水补充流失的水分，开水是最好的，温水也可以，但是减少喝凉水，以避免继续受凉。此外，也可以针灸治疗、中医调理，如果症状明显且持续时间长，建议做血常规、头部CT等检查一下病因。
长时间使用电风扇，电风扇的声音也会对耳膜产生作用，导致头晕、头痛、恶心等。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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