肚子里有胀气，应该使用胃肠动力药物，来缓解胃肠动力不够的情况，也可以增加运动、通过食疗、按摩等进行缓解。
如果肚子内有胀气想要排泄出去，但又怎么都排不出时，可以将两只手对搓，等待搓到微热之后将手放在肚脐两边，按照顺时针方向按摩三十六圈，之后再按照逆时针按摩三十六圈，人工辅助肠道运动，来使排气通畅。肚子里面有胀气后，应该增加运动，比如说快步行走、做体操、收腹等。也可以进行饮食治疗，将鸡肫皮煎酒。如果肚子里面有胀气，可以用鸡肫皮30克、生酒15克，两个一起煎。每天早上晚上各一次，连续饮用几天，可使胀气消除、食欲增加。
肚子有胀气是一种非常常见的情况，它对我们的健康有着巨大的影响，当肚子里面有胀气时，我们最好能够尽快的找到解决的方法，这样才能有效保护好身体的健康，让疾病不会再出现。
如果肚子内有胀气想要排泄出去，但又怎么都排不出时，可以将两只手对搓，等待搓到微热之后将手放在肚脐两边，按照顺时针方向按摩三十六圈，之后再按照逆时针按摩三十六圈，人工辅助肠道运动，来使排气通畅。肚子里面有胀气后，应该增加运动，比如说快步行走、做体操、收腹等。也可以进行饮食治疗，将鸡肫皮煎酒。如果肚子里面有胀气，可以用鸡肫皮30克、生酒15克，两个一起煎。每天早上晚上各一次，连续饮用几天，可使胀气消除、食欲增加。
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