花旗参孕妇可以适量吃，对孕妇身体健康有帮助，提高机体免疫力。
孕妇在孕期可以适量的吃一些花旗参，对于体虚气弱的准妈妈，可在医生的指导下适当服用。女性怀孕刚开始的时候，母体各个系统因怀孕而发生相应的变化，机体抵抗力下降，容易发生感冒，此期适当的进补一些西洋参对提高准妈妈机体的免疫功能，减少感冒的发生。在妊娠期间，由于凝血因子的增加，准妈妈血液处于高凝状态，而服用西洋参可抑制血小板聚集，抗血栓形成，因此可改善胎盘的血液循环，对胎儿宫内的发育可起到一定的作用；对于准妈妈来说，虽然西洋参毒性很小，但用量过大，也会造成神经系统、心血管系统、消化系统的损害，长期服用还可出现失眠、抑郁、心悸、血压升高等副作用。
建议孕妇平时应该多吃新鲜的蔬菜水果同时注意不要劳累，这段时间内还是多注意补充维生素，配合瘦肉或者鸡汤等来食疗，不要有剧烈活动，预防早产等。
孕妇在孕期可以适量的吃一些花旗参，对于体虚气弱的准妈妈，可在医生的指导下适当服用。女性怀孕刚开始的时候，母体各个系统因怀孕而发生相应的变化，机体抵抗力下降，容易发生感冒，此期适当的进补一些西洋参对提高准妈妈机体的免疫功能，减少感冒的发生。在妊娠期间，由于凝血因子的增加，准妈妈血液处于高凝状态，而服用西洋参可抑制血小板聚集，抗血栓形成，因此可改善胎盘的血液循环，对胎儿宫内的发育可起到一定的作用；对于准妈妈来说，虽然西洋参毒性很小，但用量过大，也会造成神经系统、心血管系统、消化系统的损害，长期服用还可出现失眠、抑郁、心悸、血压升高等副作用。
建议孕妇平时应该多吃新鲜的蔬菜水果同时注意不要劳累，这段时间内还是多注意补充维生素，配合瘦肉或者鸡汤等来食疗，不要有剧烈活动，预防早产等。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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