男人皮肤黑可以通过饮食调理、药物治疗、物理治疗的方法变白。
1、饮食调理
男人皮肤黑可能是由于先天性因素、阳光照射、内分泌失调等原因导致。如果是先天性因素导致的，可以通过多吃富含维生素C的蔬菜水果，比如柠檬、西红柿、猕猴桃等，补充身体所需的营养物质，改善皮肤黑的情况。
2、药物治疗
如果是阳光照射导致的皮肤黑，可以在医生的指导下使用维生素C、维生素E、氢醌霜等药物进行改善。
3、物理治疗
如果是内分泌失调导致的皮肤黑，可以去正规的医院通过激光治疗、光子嫩肤等方法进行改善。
除此之外，男人皮肤黑还可以通过多喝水、注意防晒、保持良好的心态等方式进行调理。在日常生活中要注意防晒，出门涂抹防晒霜，穿防晒衣。多吃富含维生素的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。
贵州省第二人民医院
地址：贵阳市新添大道南段206号
三级 综合医院 公立
北京大学第三医院
地址：北京市海淀区花园北路49号
三级甲等 综合医院 公立
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
甲磺酸溴隐亭片
用于内分泌系统疾病，非催乳素依赖性不育症，高泌乳素瘤，肢端肥大症，抑制生理性泌乳，良性乳腺疾病，神经系统疾病等。
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