夏天适量吃一些固元膏是非常好的，因为固元膏主要有补血、滋阴、止血等功效，适合血虚、产后、流产后、月经过多的女性同志服用，不过如果不对症或者仅仅当成保健品来吃，在夏季吃就要隔日进行服用。
通常来说，固元膏适合于气血亏虚的中青年女性，主要表现为面色苍白、月"经不调、无力、精力不足、嗜睡或失眠多梦、贫血、虚劳喘咳、神经衰弱、崩漏、尿血、吐血、便血等症。肝血不足的老年人也是可以服用，他们大都表现为腿软、免疫力低下、失眠、贫血、虚劳喘咳、肠燥便秘、头晕目眩、心悸乏力和咳血，或手术后贫血者。体质差的人，身体虚寒、手脚怕冷、贫血的人都是可以服用的。固元膏里面还添加有阿胶，核桃仁，黑芝麻，冰糖等等，很容易消化吸收，补血的效果也很好，长期食用可以使得脸色红润，也可以有效的改善气血虚，咳喘等，对于一般的肾虚也有一定的效果的。
尽量以早上吃为主，晚上可以少吃或不吃，三岁以下儿童在夏天应少吃固元膏。吃了固元膏不要吃冷饮，并且要注意夏天固元膏很容易变质，应注意保存。
通常来说，固元膏适合于气血亏虚的中青年女性，主要表现为面色苍白、月"经不调、无力、精力不足、嗜睡或失眠多梦、贫血、虚劳喘咳、神经衰弱、崩漏、尿血、吐血、便血等症。肝血不足的老年人也是可以服用，他们大都表现为腿软、免疫力低下、失眠、贫血、虚劳喘咳、肠燥便秘、头晕目眩、心悸乏力和咳血，或手术后贫血者。体质差的人，身体虚寒、手脚怕冷、贫血的人都是可以服用的。固元膏里面还添加有阿胶，核桃仁，黑芝麻，冰糖等等，很容易消化吸收，补血的效果也很好，长期食用可以使得脸色红润，也可以有效的改善气血虚，咳喘等，对于一般的肾虚也有一定的效果的。
尽量以早上吃为主，晚上可以少吃或不吃，三岁以下儿童在夏天应少吃固元膏。吃了固元膏不要吃冷饮，并且要注意夏天固元膏很容易变质，应注意保存。
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