脖纹很深可以通过食补、瑜伽锻炼和颈部按摩去除。
颈纹较深多是由于睡觉枕得太高、低头玩手机、不注重保养导致颈部胶原蛋白流失等原因造成的。去除深颈纹：1、注意多吃富含胶原蛋白的食物，如豆制品，豆奶，豆奶，牛奶和其他脂类等，能够起到消除颈部线条的作用。2、通过运动锻炼消除颈纹，不要长时间低着头玩手机，可以经常做一些瑜伽和伸展颈部的动作，在一定程度上能够缓解颈部线条。3、在专业机构按摩颈部，消除多余的脂肪，从而收紧颈部皮肤，达到消除颈部线条的目的。
需要注意的是颈部一旦生出皱纹，就很难被消除，所以大家在平时生活中就需要多注意脖子的皱纹问题。擦脸的时候可以擦一下脖子，在护肤品的滋养下，皱纹也不太容易出现。
颈纹较深多是由于睡觉枕得太高、低头玩手机、不注重保养导致颈部胶原蛋白流失等原因造成的。去除深颈纹：1、注意多吃富含胶原蛋白的食物，如豆制品，豆奶，豆奶，牛奶和其他脂类等，能够起到消除颈部线条的作用。2、通过运动锻炼消除颈纹，不要长时间低着头玩手机，可以经常做一些瑜伽和伸展颈部的动作，在一定程度上能够缓解颈部线条。3、在专业机构按摩颈部，消除多余的脂肪，从而收紧颈部皮肤，达到消除颈部线条的目的。
需要注意的是颈部一旦生出皱纹，就很难被消除，所以大家在平时生活中就需要多注意脖子的皱纹问题。擦脸的时候可以擦一下脖子，在护肤品的滋养下，皱纹也不太容易出现。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
