39问医生

脖子落枕感觉后边的筋疼怎么办

牛啸博 骨科 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三级甲等
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脖子落枕后面的筋疼可以采取局部热敷,缓解疼痛,外敷双氯芬酸钠片软膏也可以缓解疼痛。
落枕通常是因为睡姿不正确,枕头高低不适合,或者夜间受风着凉导致颈部肌肉痉挛疼痛,主要症状就是颈部疼痛,颈椎屈伸旋转活动均受限,有的患者出现斜颈畸形,治疗主要以物理治疗为主,可使用推拿手法松解肌肉,配合局部热敷理疗、红外线烤电等效果更佳,急性期也可以针灸治疗,疼痛严重者可口服非甾体药物止痛。
平时要注意枕头不能过高或过低,不能过硬过软,最好选择稻壳或荞麦皮的枕头,它可以塑形颈椎向前的生理弯曲。
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2022-08-26 浏览100
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