耳屎堵住耳朵想要自救可以用耳勺小心的把它挖出来。
大部分人耳朵当中的分泌物都很少，其实随着咀嚼吞咽等动作，就有可能会自动的脱落出来。少部分人耳朵的分泌物非常多，经常聚集成团块，这种情况自己也是可以处理的，发现有小块儿，可有耳勺轻轻的掏出来。但是需要注意，不要挖得太深，成人的鼓膜离外耳道只有2.5厘米到3.5厘米，防止会损伤鼓膜。比较难挖的也可以到医院，让医生帮忙清理。
在平时也要注意耳朵的清洁卫生，定期的用耳勺清理，尽量避免出现耳屎堵住耳朵的情况。
大部分人耳朵当中的分泌物都很少，其实随着咀嚼吞咽等动作，就有可能会自动的脱落出来。少部分人耳朵的分泌物非常多，经常聚集成团块，这种情况自己也是可以处理的，发现有小块儿，可有耳勺轻轻的掏出来。但是需要注意，不要挖得太深，成人的鼓膜离外耳道只有2.5厘米到3.5厘米，防止会损伤鼓膜。比较难挖的也可以到医院，让医生帮忙清理。
在平时也要注意耳朵的清洁卫生，定期的用耳勺清理，尽量避免出现耳屎堵住耳朵的情况。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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