39问医生

冠状沟敏感怎么锻炼

陈其华 男科 主任医师
湖南中医药大学第一附属医院 三级甲等
咨询
冠状沟敏感度高可通过反复循环的刺激阴茎,通过勃起、疲软、再勃起的方式训练阴茎系冠状沟处的敏感程度。
主要方法为患者可以用手先刺激阴茎系冠状沟,使阴茎处于勃起,之后停止。减轻对阴茎的刺激,手捏住阴茎的根部,这时候阴茎减少了刺激频率之后,会处于疲软的状态,然后再一次用手刺激阴茎,让阴茎再次勃起,循环反复。可以导致患者的射精敏感度明显降低,使射精潜伏期延长。另外早泄患者需要注意体育锻炼,提高自己的身体素质,使性功能也活跃起来。同时,需要注意的是,避免过度手淫。
如果是由于心理因素导致的早泄,可以进行心理治疗。主要是夫妻双方多加沟通,妻子要多鼓励对方,使男性焦虑感和紧张感降低,减少其心理负担,同时也要建立自信心,相信渐渐的性能力会恢复正常。
66
2020-08-09 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品