桦树茸正确的泡水方法是用刚烧开的热水泡六个小时以上，选择玻璃瓶，不要用金属器皿。
桦树茸是一种比较珍贵的真菌，有很大的药用价值。经常食用，可以起到降血糖、降血压的功效，还可以帮助提高身体的免疫力，达到身体保健的功效。血糖高的人，建议每日餐前喝，三餐的时候都可以喝，其他的时候可以随便饮用。服用桦树茸时，之前服用的胰岛素和降糖药都正常使用。三天检测一次血糖，根据血糖的平稳度，减少胰岛素和降糖药，不能盲目减量。
建议将桦树茸切碎成块状或片状泡水，可以在泡水时加入陈皮，口感更好。
桦树茸是一种比较珍贵的真菌，有很大的药用价值。经常食用，可以起到降血糖、降血压的功效，还可以帮助提高身体的免疫力，达到身体保健的功效。血糖高的人，建议每日餐前喝，三餐的时候都可以喝，其他的时候可以随便饮用。服用桦树茸时，之前服用的胰岛素和降糖药都正常使用。三天检测一次血糖，根据血糖的平稳度，减少胰岛素和降糖药，不能盲目减量。
建议将桦树茸切碎成块状或片状泡水，可以在泡水时加入陈皮，口感更好。
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