通常降血压较好的方法为改变饮食习惯及药物治疗等。
高血压若不及时进行控制则可能会对心、肾、脑等器官造成严重的损伤，通常有以下降血压的方式：1、改变饮食习惯，禁烟禁酒，少吃油腻的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，对于维护血压有益。2、药物治疗，临床上通常会使用血管紧张素抑制剂，这是一种能够抑制血管收缩的药物，能够使血管舒张，从而降低血压，但是服用时要谨遵医嘱。
此外，建议高血压的患者平时要进行适量的运动，可以选择打太极、散步或者是做家务的方式来进行运动，有利于降低血压。
高血压若不及时进行控制则可能会对心、肾、脑等器官造成严重的损伤，通常有以下降血压的方式：1、改变饮食习惯，禁烟禁酒，少吃油腻的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，对于维护血压有益。2、药物治疗，临床上通常会使用血管紧张素抑制剂，这是一种能够抑制血管收缩的药物，能够使血管舒张，从而降低血压，但是服用时要谨遵医嘱。
此外，建议高血压的患者平时要进行适量的运动，可以选择打太极、散步或者是做家务的方式来进行运动，有利于降低血压。
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