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老年人胃肠蠕动功能差,所以比较容易出现便秘。建议可以从运动和饮食的方面来调整,必要时可以借助药物治疗。
通常出现大便拉不出来的问题,是因为饮食上吃了难消化以及油腻的东西而引起的肠道蠕动变慢,并且体内缺乏水分导致的。平时要吃一些清淡的,好消化的食物,也可以吃一些含纤维素的蔬菜和水果,能促进肠道蠕动,并且也要适当的锻炼身体,增强体质,增强免疫力。若无法及时得到改善,药物上可以口服麻仁润肠丸、复方芦荟胶囊、乳果糖口服液等进行治疗调节,如果不能够缓解,可以外用开塞露来软化大便、润滑肠道,促进大便的排出。
老年人如果反复出现这种情况,还应该排除器质性的病变,建议完善相关检查。