想要去除鸡皮肤可以用艾灸、浴盐或者是补充维生素来进行。
可以用艾灸去除腿上鸡皮肤：首先使用温水洗一下脚，不要使用香皂或者沐浴露。等双脚上面的水自然干了以后，再进行艾灸。从脚底开始往上进行熏灸，最好是慢慢迂回，等到双脚稍微出了汗即可。艾灸过后，我们再捣碎一大块生姜，把姜汁涂抹于患处。最后使用手掌去搓揉患处，摩擦生热，皮肤出现微红就可以了。浴盐去除腿上鸡皮肤，可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物的沐浴乳中，在淋浴的时候用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰，去角质的同时还能滋润皮肤。
鸡皮肤特别严重的人，还可以适当补充维生素A。服用β胡萝卜素就是一种不错的补充维生素A的办法，β胡萝卜素在人体内能够转化为维生素A，而且不容易引起毒素堆积。改善肤质、以及对视力的保养，效果还是不错的。
可以用艾灸去除腿上鸡皮肤：首先使用温水洗一下脚，不要使用香皂或者沐浴露。等双脚上面的水自然干了以后，再进行艾灸。从脚底开始往上进行熏灸，最好是慢慢迂回，等到双脚稍微出了汗即可。艾灸过后，我们再捣碎一大块生姜，把姜汁涂抹于患处。最后使用手掌去搓揉患处，摩擦生热，皮肤出现微红就可以了。浴盐去除腿上鸡皮肤，可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物的沐浴乳中，在淋浴的时候用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰，去角质的同时还能滋润皮肤。
鸡皮肤特别严重的人，还可以适当补充维生素A。服用β胡萝卜素就是一种不错的补充维生素A的办法，β胡萝卜素在人体内能够转化为维生素A，而且不容易引起毒素堆积。改善肤质、以及对视力的保养，效果还是不错的。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
