通常情况下，头发里长疙瘩可能与毛囊炎、脂溢性皮炎、痤疮等疾病有关，需要根据不同原因选择相应治疗。
1、毛囊炎
如果患者不注意头部卫生，容易导致细菌感染，侵犯毛囊，诱发毛囊炎，表现为局部皮肤起红色丘疹、白色脓疱等症状。患者可以在医生的指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，可以起到抗炎杀菌的作用。
2、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎是一种比较常见的慢性浅表性炎症性皮肤病，多发生于头部、面部以及腋下等部位，主要和遗传、饮食以及微生物感染等因素有关，表现为皮肤瘙痒、脱屑、起丘疹等症状。患者可以在医生的指导下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗，可以缓解症状。
3、痤疮
痤疮一般是毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，主要和痤疮丙酸杆菌感染、皮脂腺角化异常等因素有关，表现为局部皮肤出现粉刺、脓疱等症状。患者可以在医生的指导下使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等药物进行治疗。
除此之外，还可能是皮脂腺囊肿、脂肪瘤、纤维瘤等疾病引起的，建议患者及时就医，明确病因后进行治疗。
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