胃火重的主要症状有胃胀、胃痛、口干口渴、舌苔发黄变厚、大便干结等,调理方法有饮食调理、适当锻炼以及药物治疗。
胃火重是比较常见的病症,大部分的表现是胃部饱胀或者疼痛、口渴想喝水、便秘、嗓子干痒疼痛等,这种情况一定要早发现早调理,治疗的方法主要有:1、饮食调理。平时的饮食不要吃辛辣刺激的食物,另外羊肉、牛肉等温热的食物也要少吃甚至不吃,可以多吃一些清淡的饮食,比如蔬菜水果等。2、运动降火。平时进行适当的锻炼,也可以改善自己的胃火重的情况。3、药物治疗的方法。可以用中药进行治疗,能够达到清泻胃火的效果。
胃火重可以多吃些西瓜、绿豆水、绿豆粥等食物,多多补充维生素,少喝啤酒。
胃火重是比较常见的病症,大部分的表现是胃部饱胀或者疼痛、口渴想喝水、便秘、嗓子干痒疼痛等,这种情况一定要早发现早调理,治疗的方法主要有:1、饮食调理。平时的饮食不要吃辛辣刺激的食物,另外羊肉、牛肉等温热的食物也要少吃甚至不吃,可以多吃一些清淡的饮食,比如蔬菜水果等。2、运动降火。平时进行适当的锻炼,也可以改善自己的胃火重的情况。3、药物治疗的方法。可以用中药进行治疗,能够达到清泻胃火的效果。
胃火重可以多吃些西瓜、绿豆水、绿豆粥等食物,多多补充维生素,少喝啤酒。