小孩吃饭没胃口可通过合理饮食、物理治疗、药物治疗的方式改善。
1、合理饮食
如果小孩吃饭没胃口，家长可以适当增加小孩的饮食量，如山药、南瓜、胡萝卜等蔬菜，可以补充小孩体内所需的营养物质。同时，家长也可以给小孩吃一些开胃的食物，如山楂、西红柿等，也可以改善上述情况。
2、物理治疗
家长可以用手掌心顺时针轻轻按摩小孩的腹部，可以促进胃肠道蠕动，有助于改善上述情况。同时，家长还可以使用热毛巾热敷小孩的腹部，也可以促进胃肠道蠕动，改善不适症状。
3、药物治疗
如果小孩吃饭没胃口是由于消化不良引起的，家长可在医生的指导下给小孩服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。此外，家长也可以遵医嘱给小孩服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物，调节肠道菌群，改善上述情况。
除此之外，家长还可以带小孩到正规医院进行检查，明确病因后遵医嘱进行治疗。平时家长应多带小孩到户外活动，适当的运动锻炼可以增强小孩的胃肠道功能，还可以提高小孩的抵抗力。如果小孩出现不适症状，建议及时就诊治疗。
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