39问医生

恐惧害怕怎么办

向柳平 临床心理科 副主任医师
黄石人福医院 二级甲等
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这个首先要明确有没有恐惧害怕的具体对象,如果有明确的恐惧对象,比如说害怕上高楼,害怕虫子害怕蛇,这些害怕的特别过分,那么这是一种恐惧症。如果没有明确的恐惧害怕对象,整天忐忑不安,坐立不安,提心吊胆的,那么这种情况是焦虑障碍的一种表现。明确了诊断之后才好进行相应的治疗,治疗主要是两个方面,第1个是药物治疗,使用抗焦虑抗抑郁药物,另外一个就是心理治疗。建议你及时的到精神科就诊,早发现早治疗,对疾病的康复是有益处的。
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2020-10-10 浏览100
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