39问医生

小孩，晚上十点多吃了葡萄糖酸钙锌口服液，会影响睡眠吗

咨询

小孩晚上十点多吃了葡萄糖酸钙锌口服液，一般情况下不会影响睡眠，但应注意饮用的量。如果在睡前饮用大量液体，可能会引起腹胀、胃食管反流等加重胃肠道负担从而影响睡眠。葡萄糖酸钙锌可以用于治疗因缺钙、缺锌引起的疾病，比如手足抽搐症、佝偻病等。一般情况下影响睡眠的原因有：1、睡眠环境不佳，比如噪音等、强光等。2、过分焦虑，孩子的情绪也会影响睡眠质量。小孩子睡眠时要注意环境舒适，可以增加户外运动时间，有助于钙的吸收。平时饮食要饮食均衡，多食用富含钙、锌的食物，不要挑食。