快来月经的时候，会受体内激素水平的影响，导致胸部胀痛，小腹疼腰也酸的症状，一般情况下属于正常现象。随着月经的消失，症状也就会消失。如果疼的影响了正常的工作和学习，可以用痛经贴或者是布洛芬止痛药。
可以用热水袋热敷一下胸部腹部和腰部，也可以用红糖姜水泡水喝，或者是红糖大枣桂圆熬水喝。月经期间，不要吃凉的辛辣有刺激的食物，禁止同房，多吃肉蛋奶，增加营养。注意经期期间的卫生。洗澡的时候最好是淋浴，防止细菌的感染。要多注意休息，不要做剧烈运动，不要熬夜。
可以用热水袋热敷一下胸部腹部和腰部，也可以用红糖姜水泡水喝，或者是红糖大枣桂圆熬水喝。月经期间，不要吃凉的辛辣有刺激的食物，禁止同房，多吃肉蛋奶，增加营养。注意经期期间的卫生。洗澡的时候最好是淋浴，防止细菌的感染。要多注意休息，不要做剧烈运动，不要熬夜。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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