39问医生

不吃饭就没有大便吗？

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一般而言如果什么都不吃，是没有大便的。吃饭是身体日常营养补充的需要。人体在每天不运动的情况下还有基础消耗量。如果每天不及时补充身体的营养，那么身体的功能就会下降，影响每天的工作生活。如果不吃饭就不会有食物残渣，也就没有大便。如果有的由于饮食不注意调节，都是吃精细食物，大便也会减少。所以目前建议饮食尽量的荤素搭配。多进食一些粗纤维的食物，多吃蔬菜水果。