如果测量者具备专业知识,有过专门的学习,选择水银柱式血压计比较好,它的测量速度快,精准度高。如果测量者非专业人士,选择电子血压计比较好,操作简便。
测量血压建议选择早上起床后或者晚上睡觉之前进行,最好不要在运动后和吃饭后测量,而要选择选择身体和心情都处于比较平缓稳定的时间。另外,如果要经常测量,最好选择在同一时间段测量,这样方便于对血压数值进行数据分析。在测量时血压计要放置平稳,测量时打气不要过猛。另外,在测量血压之前也不要抽烟、喝酒和吃降压药,以免影响数据的准确性。
测量血压建议选择早上起床后或者晚上睡觉之前进行,最好不要在运动后和吃饭后测量,而要选择选择身体和心情都处于比较平缓稳定的时间。另外,如果要经常测量,最好选择在同一时间段测量,这样方便于对血压数值进行数据分析。在测量时血压计要放置平稳,测量时打气不要过猛。另外,在测量血压之前也不要抽烟、喝酒和吃降压药,以免影响数据的准确性。