收缩压在90-140mmhg之间，舒张压在60-90mmhg之间，这被认为是正常范围。如果收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg，称为高血压；收缩压在140-159mmhg之间，称为I级高血压；160-179mmhg，称为继发性高血压；收缩压≥180mmhg，称三级高血压；舒张压在90-99mmhg之间，称为Ⅰ级高血压；100～109mmhg，属Ⅱ级高血压；舒张压≥110mmhg，属Ⅲ级高血压。无论如何，都要尽量把血压控制在正常范围内，这样才能有效地减少心脑血管疾病的发生。
建议患者多吃低盐低脂饮食，适当运动，避免精神紧张，避免长时间熬夜，生活规律，劳逸结合，戒烟戒酒，避免血压进一步升高，从而发展为高血压。
建议患者多吃低盐低脂饮食，适当运动，避免精神紧张，避免长时间熬夜，生活规律，劳逸结合，戒烟戒酒，避免血压进一步升高，从而发展为高血压。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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