高压140低压80不吃降压药血压能降下来吗_39问医生

高压140低压80不吃降压药血压能降下来吗

杨庆玺心血管内科副主任医师

山东省泰山医院三级甲等

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血压140/80mmHg不吃降压药一般来说是可以降下来的。正常成年人血压在140/90mmHg以下，但血压最好不要低于90/60mmHg。血压升高常常与情绪激动、过度肥胖、饮酒、遗传因素等原因有一定的关系。长期高血压还容易导致心脑血管疾病的发生，比如：脑出血、脑动脉硬化、脑梗死等。平时应低盐低脂饮食，坚持适当运动，适量多喝水，控制体重，避免过度劳累及情绪紧张，保持心情愉快，禁烟酒，注意定期监测血压变化。

2020-08-11 浏览100次

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