坐月子没有胃口很有可能是产后身体虚弱导致的。要多注意休息，不要熬夜，不要太劳累。可以少食多餐，饮食上要以清淡为主，多吃一些易消化的食物，可以多喝一些汤类，比如鱼汤，猪蹄汤，鸡汤等，有助于乳汁的分泌。多吃一些含营养丰富的食物，比如鱼肉，猪肉，羊肉等各种瘦肉，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜，青菜，苹果，梨等，有助于补充维生素，也可以防止便秘。如果不见好转，最好去医院做个检查。
39问医生
坐月子，吃什么都没胃口，老吃不下东西怎么办
张强
消化内科
主治医师
山东省立第三医院
三级甲等
咨询
66
2020-08-05
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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