肛裂手术一个月了,大便时还是会疼痛，这是因为伤口还没有愈合或者是肛门伤口愈合比较慢，才会疼痛，而且伤口处会有出血。最主要的是要保证大便通畅，而且每次便后都可以用温水清洗一下，以免造成感染。还要避免异物对伤口造成刺激，可以用硝酸甘油软膏进行外敷。
建议要有正常规律的排便。应多食吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣和刺激的食物，还要多喝温水促进胃肠蠕动，防止便秘。还可以通过坐浴使肌门括约肌松弛，促进局部血液循环，减轻疼痛。每天还可以走动走动，自我调整括约肌，放松肛门。
建议要有正常规律的排便。应多食吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣和刺激的食物，还要多喝温水促进胃肠蠕动，防止便秘。还可以通过坐浴使肌门括约肌松弛，促进局部血液循环，减轻疼痛。每天还可以走动走动，自我调整括约肌，放松肛门。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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