39问医生

我有耳石症，晚上睡觉应往哪边侧睡？

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耳石症由于剧烈活动以后，位于耳蜗内的耳石脱落至半规管，刺激内淋巴液，导致眩晕，恶心，呕吐等症状，做体位诱发试验可以确诊，给予手法复位。耳石症有方向性的，左侧或者右侧，明确哪一侧以后，睡觉时候就需要另一侧卧位，比如左侧耳石症，需要右侧卧位或者平卧位，避免左侧翻身或者转头，从而导致耳石再次脱落。一般情况下没有特效疗法完全根治的，平时只有日常生活注意保健。