肩峰突出的骨头疼痛,按压明显疼,可以通过用一些活血化瘀的药物进行治疗。考虑是软组织损伤造成了炎症,可能是因为锻炼过度导致的,在服用药物期间,一定要注意多休息,尽量不要受凉,避免熬夜,不要过于劳累,要调整好自身的心态和情绪,每天可以进行适当的运动锻炼,养成这些好的习惯,对病情恢复和改善有一定的好处。
还可以考虑中医的方式进行治疗,通过针灸和推拿的手法缓解病情,平时要注意保持好身体两侧的肌肉平衡,做好恢复训练,可以加快病情恢复。还可以吃一些钙片补充钙物质,加快身体的痊愈。
还可以考虑中医的方式进行治疗,通过针灸和推拿的手法缓解病情,平时要注意保持好身体两侧的肌肉平衡,做好恢复训练,可以加快病情恢复。还可以吃一些钙片补充钙物质,加快身体的痊愈。