39问医生

求第一腰椎压缩性骨折保守治疗后的康复性锻炼方法！

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如果第一腰椎椎体前缘压缩不超过椎体厚度的二分之一，不合并附件骨折及韧带撕裂伤，则属于腰椎稳定性骨折，对于这种情况可以采取平卧硬板床休息，或骨水泥微创椎体成型术治疗。骨折后早期应该平卧板床休养，防止骨折错位及引起疼痛，当骨折进入康复期，病情已经稳定，则应该逐渐进行腰背肌功能练习，以利于恢复椎体的高度及稳定性，可进行二点式、五点式及燕飞式等腰背肌练习，能够下地后则进行倒走、游泳等练习。