一般情况怕冷怕风易出汗，常因为阳虚体质有关。需要注意休息避免剧烈活动劳累过度。养成良好生活习惯，不要经常熬夜工作劳累。饮食清淡规律加强营养，补充维生素微量元素。适当食用一些热性食物，比如生姜，蒜苗，韭菜，南瓜，辣椒，熟藕，羊肉，狗肉，鳝鱼等食物。可以适当体育运动锻炼加强体质。必要时可以去当地正规综合性医院中医科就诊，应用一些玉屏风散等中成药观察看看。
39问医生
冬天怕冷夏天怕热稍微一热就容易流汗，是怎么回事？
郑湘宏
中医科
主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
咨询
66
2020-08-07
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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