39问医生

请问玫瑰花红枣山楂能一起泡水喝吗？

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玫瑰花、红枣、山楂是可以一起泡水喝的。红枣具有补虚益气、养血安神、健脾健胃的作用。对脾胃虚弱、气血不足、乏力无力、失眠等患者是一种很好的健康营养食材。但是大枣吃得太多会引起胀气，大枣味甘，易产生痰湿，导致体内积湿。山楂的成分能促进消化，降低血脂，扩张血管，降低血压。山楂不太适合胃不好的病人。玫瑰花可以活血化瘀、治肝胃气痛，还可以具有减肥美容的作用。另外注意干热体质的女性，经期不宜进食红枣，女性经期不宜放玫瑰。泡水喝时要注意份量，只有长期坚持适当饮用，才会起到保健的效果。