近视是指在放松状态下，外部物体不能在视网膜上成像，在视网膜前成像，不用眼镜看东西需要调整，调整的是视觉疲劳，眼睛膨胀等不舒服。近视眼不戴眼镜，就像病人不打针，不吃药病情会加重，程度也会上升。戴眼镜不仅可以改善和保护视力，还可以促进学习和生活，不会出现因为看不清人被人们被误认为没有礼貌的情况；严重的屈光不正也可能导致斜视、弱视。近视除了手术，没有其他方法可以恢复视力。近视没有好的眼镜。如果你想清楚地看到任何事物，你只能戴眼镜或做手术来改善视力。
建议平时可以吃一些明目的食品，减少长时间用眼，避免长时间看书或者手机所引发的视疲劳，建议佩戴眼镜或者做手术治疗。
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北京大学第三医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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