眼睛不舒服吃蓝莓比较好，蓝莓含有大量的花青素，有助于缓解眼睛疲劳和夜视能力差，还能保护近视患者的视力。也可以吃火龙果，火龙果含有维生素E和花青素，具有抗自由基、抗衰老、缓解视疲劳、保护视力的作用。也可以吃金橘，金橘含有维生素C，具有抗氧化、缓解眼疲劳、解毒、提高免疫系统等作用。
39问医生
眼睛不舒服吃什么水果好
韩莎莎
眼科
主治医师
东营市人民医院
三级甲等
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2020-11-04
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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