39问医生

五岁孩子脾胃不好怎么调理

张金花 儿科 副主任医师
湖南省人民医院 三级甲等
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五岁孩子脾胃不好可以从饮食、生活等方面进行综合调理。平时要养成给孩子吃热饮的习惯,不应该直接给孩子喝冷水,少吃生冷、油腻、辛辣和刺激性食物。可以给孩子做一些健胃的粥,如山药、枸杞、大红枣、糯米等都是可以的。孩子的饮食也要规律,每天定时定量的吃饭,吃饭要细嚼慢咽不要太快,平时多带孩子出门参加户外活动,锻炼身体增强体质。
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2020-10-24 浏览100
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