为什么下午脚会肿_39问医生

为什么下午脚会肿

王吉阳心血管外科副主任医师

北京医院三级甲等

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人体经常出现，脚在下午会肿胀，有些很明显，主要与人体的生理结构和解剖结构有关。当人们长时间站立或长时间坐着时，由于白天相对大量的活动，远端血液的回流将受到影响。血液将沉积在下肢中，并且在四肢的远端（尤其是脚踝）会出现明显的肿胀。肿胀将在睡觉后或休息一夜后消失，主要是因为该原理。当静脉回流在静止时相对平稳时，肿胀将减少。因此，一个人醒来后，必须适当地进行踝关节活动，以促进局部血液循环并减少下午脚肿胀的问题。另外，如果发生局部肿胀，则可以将下肢、肢体的远端暂时升高到心脏水平以上，以使血液充分回流，这可以减少肿胀。必要时，由于工作环境的原因，还可以穿下肢静脉弹力袜，以减少脚的肿胀。

2020-08-10 浏览100次

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